سلام خسته نباشی اقای دکتر من ۳ هفته پیش در حال نیمه دویدن روی سطح سر با کف دست از عقب خوردم زمین حالا بعد از ۳ هفته درد دستم از ارنج تا نمیشه یعنی تا ۴۵ درجه هم نمیرسه قفل میکنه مثل این که به چیزی گیر میکنه ممنونم از راهنمایی

درد آرنج نشانه چیست
درد ارنج شما که ناشی از ضربه می باشد به احتمال زیاد نشان‌دهنده صدمه به یکی از استخوانها و مفاصل داخل آرنج دمی باشد.

درد آرنج علل بسیار متنوعی دارد از جمله می‌تواند به دلیل آرتروز آرنج و ساییدگی آرنج به دلیل شکستگی های قدیمی و آسیب بافت نرم می باشد که جدیداً تحریک باشد.

درد آرنج می تواند ناشی از سندروم تونل کوبیتال یا تحت قرار گرفتن عصب اولنار در ناحیه آرنج باشد که موجب گزگز و مورمور در انگشتان سمت داخلی دست میشود

دیسک گردن می تواند موجب ایجاد درد هایی با انتشار در ناحیه دست بشود که علائم خود را به صورت درد آرنج نشان دهد که ممکن است اصلاً درد‌گردن وجود نداشته باشد یا درد کوچکی در ناحیه ای گردن داشته باشیم

در رفتگی های ناحیه آرنج و پارگی عضله دوسر بازو نیز در شما محتمل میباشد خصوصاً با توجه به این که نمی توانید آرنج خود را خم کنید

همچنین بورس ناحیه آرنج یک کیسه می باشد که در ناحیه درست زیر آرنج قرار گرفته زیر زائده ای که ما آن را الکترون می نامیم و مایع در آن جمع می شود و متورم می شود و می تواند موجب ایجاد التهاب و درد در ناحیه آرنج بشود بورس ناحیه آرنج هم می‌تواند با ضربه ایجاد شده و همچنین آرنج شما خم بشود آرنج شما خم بشود
در درمان درد  ناحیه آرنج شما باید چند مطلب را در نظر بگیرید  ،اول از همه این است که در ناحیه ی آن باید از ماساژ یخ استفاده کنید یعنی ناحیه آسیب دیده را با یخ ماساژ دهید،  شانه خود را آویزان کنید و هر روز به مدت ۳ بار و هر مرتبه مدت ده حرکت و پنج دقیقه آنجا خود را حرکت دهید و سپس در ناحیه آویزان با روسری در ناحیه گردن قرار دهید همچنین باید از داروهای  ضد التهابی غیر استروئیدی مثل ناپروکسن استفاده کنید.

هنگام خواب یک بالش زیر ناحیه آرنج خود بگذارید تا آن را کمی بالاتر قرار بگیرد. از نوار عصب و عضله برای بررسی دیسک گردن و فشار روی عصب های گردن خود استفاده کنید توجه کنید که بی حرکتی ناحیه آرنج حداکثر دو هفته می باشد بی‌حرکتی بیش از دو هفته موجب ایجاد مشکل و درد در شما می شود در روش های طب فیزیکی استفاده از فیزیوتراپی استفاده از لیزر درمانی رادیوفرکوئنسی مگنت درمانی به شما کمک می کند

دکتر محمدحسین سپهریان متخصص طب فیزیکی و توانبخشی