درد شدید کمر که مدتی بعد از عمل جراحی ایجاد شده است

با سلام. 3 هفته پیش عمل جراحی باز دیسک کمر l4-5 بدون پروتوز یا … انجام دادم . پزشک توصیه کرد یک ماه مراقبت کنم اما گفت می توانم چند دقیقه ای راه بروم و بعد از کشیدن بخیه ها هم که روز دهم عمل بود گفت در حد غذا خوردن می توانی روی صندلی بنشینی اما بقیه ایام دراز بکشی. در این ایام من بجز زمان استفاده از فرنگی ، دیگر نمی نشستم و رعایت می کردم. در منزل هم در حد نهایتا 10 دقیقه ای راه می رفتم.در این ایام درد شدیدی که قبل از عمل بود از بین رفته بود تا اینکه دیروز یعنی بعد از 22 روز از عمل، در حالیکه راننده شخص دیگری بود و صندلی من هم خوابیده بود و سعی می کرد آرام رانندگی کند ، مسافتی 15 دقیقه ای را با ماشین رفتیم که در حد 4-5 دقیقه از آن آسفالت نسبتا بد بود. به محض اینکه از ماشین پیاده شدم درد نسبتا شدیدی در همان لگن چپ بوجود آمد که من بلافاصله روی تخت دراز کشیدم و از دیروز بجز چند باری و آن هم چند دقیقه ای از تخت بلند نشده ام. از آن روز گرچه در حال استراحت درد ندارم اما به محض بلند شدن و راه رفتن کمر درد نسبتا شدیدی دارم که چه قبل عمل چه بعد عمل اصلا نداشتم. درد لگن کمتر شده اما به نسبت روزهای قبلتر بیشتر است. سوال : آیا امکان دارد آسیبی به مهره های عمل شده یا دیگر مهره ها وارد شده باشد؟ با تشکر فراوان

سلام. ضمن عرض ادب. درد بعد از عمل جراحی دیسک کمر علل متفاوتی دارد ، در دوره بعد از عمل باید مانند هر بیماری دیگری دوره نقاهت را در نظر بگیرید. درد بعد از عمل جراحی دیسک کمر بسیار شدید و سنگین می باشد. استراحت ، شروع آرام ورزش های کمر بعد از تحریک حاد دیسک چه بعد عمل و چه قبل از آن مهم است. حتی راه رفتن باید در شرایط خاصی شروع شود ، ابتدا آب درمانی و راه رفتن در آب و بعد راه رفتن در خشکی . در ماشین حتما باید از کمربند طبی استفاده شود. در حال حاضر چند روز استراحت کنید تا خشکی کمر شما کاهش یابد و درد کم شود سپس زیر نظر متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ورزش را شروع کنید . این پروسه برگشت شما به زندگی عادی حدود ۸ تا ۱۲ هفته طول می کشد.