سلام خسته نباشین من یک خانم ۲۷ ساله هستم ب مدت سه ماهی میشه ک در قسمت پایین کمرم درست روی باسنم درد دارم مخصوصا موقع خم و راست شدن و روی شکم خوابیدن حتی شده وقتی ک روی شکم می خوابم نفس عمیق ک میخوام بکشم قفسه سینم درد میگیره اصلا نمیتونم اون مدلی بخوابم صبح هم ک کمرم خشک میشه میخاسم بدونم علتش چیه،؟ کار سنگین نکردم ممنون
علت درد کمر سمت راست
کمر درد در سمت راست یا کمر درد در سمت چپ چندان تفاوتی با یکدیگر می کند علت کمردرد که موجب تیر کشیدن درد در ناحیه باسن میشود یعنی کمر دردی که در ناحیه اتصال کمر بنایی باسن یا کمر درد که بر روی باسن احساس میشود همچنین کمردردی که موجب ایجاد درد در ناحیه پایین کمر و نزدیک به استخوان دنبالچه یا ساکروم میشود دیسک کمر می باشد
درد ناحیه لگن هرچند ممکن است به علت پاتولوژی های خود منطقه لگن مانند سندروم پیریفورمیس است و یا بورسیت های ناحیه لگن و یا آرتروز سر لگن و یا از بین رفتن عروقی استخوان لگن یا عفونتهای لگن باشد اما شایعترین علت برای درد لگن همان در واقع درگیری دیسکهای کمری می باشد بسیاری از بیماران حتی ممکن است احساس کنند که خود ناحیه کمر درد نداشته باشد
صبح که از خواب بلند می شوید دچار التهاب و خشکی در ناحیه کمر می باشید نشان دهنده یک واکنش فعال التهابی در ناحیه کمر شما می باشد که از هنگامی که سکون دارید یعنی طولانی می خوابید روی هم جمع شده و موجب میشود صبح از خواب بلند می شوید نتوانید کمر خود را کم یا راست کنید
هر چند بعضی از پزشکان علت درد کمر در ناحیه چپ و یا درد کمر در سمت راست را متفاوت عنوان میکنند اما بیشتر منابع پزشکی معتقد است تفاوت بین علت درد کمر در سمت راست و چپ وجود ندارد و بسیاری از بیماران که درد کمر را در یک زمان تجربه می کنند به تدریج درد کمر در سمت مقابل را هم تجربه خواهند کرد.
بیشتر کمردردها خود را به صورت درد مهره آخر کمر نشان میدهد یعنی شما ممکن است دچار درگیری مثلاً دیسک کمر یا سندروم فاصت در مهره های بالایی کمر باشید اما اصلاً در آن منطقه احساس درد نکنید و درد در مهره آخر کمر نشان دهید بنابر این جای درد و متطقه ای که درد خود را در آن نشان می دهد نمی تواند به علت ایجاد آن کمک کند .
البته توجه کنید در بسیاری از کمر درد هایی که درد کمر و لگن با هم وجود دارد علت ایجاد آن سندروم مفصل ساکروایلیاک و یا دیسک کمر می باشد این نوع کمردردها تقریبا در بین این دو تشخیص بسیار شایع می باشد .
عفونت رحم در خانمها بسیار مسئله مهمی میباشد یعنی ممکن است شما یک کمر درد بسیار جزئی برای تحریک دیسک خفیف یا حتی به دلیل ضعف عضلات کمری داشته باشید ولی به دلیل عفونت رحم و هر نوع عفونت لگنی از جمله عفونت واژن عفونت ادراری عفونت روده ای دردهای شما چندین برابر زیاد شود
همواره ما با بیماران خانم خصوصاً در سنین باروری تاکید میکنیم در کمردردهای مزمن به متخصص زنان هم مراجعه کنند تا مشکلات مرتبط با رحم و از جمله بیماری مرموز اندومتریوز را رد کند بیماری اندومتریوز بیماری است که میتواند موجب ایجاد بافت داخل رحمی در خارج رحم شود و خصوصاً در زمان عادت ماهانه و پریود درد بسیار تشدید شود..
بعضی از بیماران عنوان میکنند که من درد لگن در سمت راست دارم و اصلا کمردرد ندارم باز هم علت آن عمدتاً در ناحیه کمر می باشد این است که اولاً از نظر تشخیصی باید تست نوار عصب و عضله بدهید .همچنین ام آر آی کمر از نظر آناتومی ناحیه کمر انجام دهید
فعلاً از نظر کمردرد باید رعایت های مربوط به ناحیه کمر را داشته باشید انجام تمیز کاری و خصوصاً جارو کردن در منزل و ظرف شستن بیش از ۵ دقیقه را ترک کنید تا شما مشخص شود و درمان آن انجام شده و بعد از آن و بعد از انجام ورزش های کمر کم کم به زندگی تدریجی خود برگردید.
از نظر درمان متخصصین طب فیزیکی می توانند با درمان های دستی ستون فقرات، طب سوزنی، لیزر درمانی و تکار درمانی و تزربقات تخصصی ستون فقرات به شما کمک کنند.
کلینیک تخصصی درمانهای غیر جراحی پیشگام
