سلام اقای دکتر خوب هستید بنده قبلاً دیسک‌کمر داشتم و مزاحم شما شدم و خدا رو شکر الان علائمی ندارم گاهی وقتا که کار سنگین انجام میدم احساس می کنم که صبح کمرم خشک است .الان سوالم از شما این هستش که آیا با توجه به شرایط کرونا، کمر خانوم هم درد گرفته و برای گرفتگی توی ساق پاش داره میخواستم ببینم از کجا بفهمم که این دیسک کمر هست یا نه و توی شرایط کرونا آیا لازم هستش که بیام پیشتون برا درمان زود یا میتونیم بزاریم کرونا تموم شه بعد بیایم برای درمان دیسک کمر و کمر درد ؟


از چه راهی بفهمیم دیسک کمر داریم
عرض ادب خوشحال هستیم که دیسک کمر شما خوب شده و مشکلی از لحاظ دیسک کمر ندارید توصیه می کنیم همچنان ورزش های مرتبط با دیسک کمر را دائمی انجام بدید تا دوباره دیسک کمر شما عود نکنه و همانطور که در طی جلسات هم گفتم مراعات و مراقبت همواره باید زمینه درمان دیسک باشد و و بنابراین بلند کردن اجسام سنگین یا کارهای سنگین ناگهانی برای شما همچنان ممنوع میباشد .

اما در مورد سوالی که فرمودید که از کجا بفهمیم دیسک کمر داریم ، تشخیص این بیمار بسیار مهم و سخت میباشد که نیاز به معاینه بالینی و انجام تست هایی مانند ام آر آی کمر و همچنین نوار عصب و عضله دارد ،اگر علت سیاتیک دارد یعنی درد از کمر به باسن و پاها می زند یا حتی درد کمر انتشار به یک نقطه از پا مانند ساق پا یا مچ پا دارد احتمال اینکه درد شما به دلیل تحریک دیسک کمر و ایجاد بیماری کمر باشد بسیار زیاد است . همچنین کمردردهایی که صبح با خشکی بلند میشود کمر درد هایی که احساس وقتی در حرکت کمر در هنگام صبح وجود دارد احتمال دیسک کمر را به مراتب بیشتر می‌کند .همچنین زمینه ارثی مثبت هم باز ما را به سمت دیسک کمر هدایت می کند.
بله در شرایطی که شما دارید که درد  به پا می زتد ، حداکثر به مدت ۷ روز میتوانید درمان های خانگی انجام دهید و استفاده از دارو و استراحت را مد نظر قرار دهید ولی در صورتی که درد ایشان بهبود پیدا نمی کند توصیه می کنیم برای جلوگیری از مزمن شدن درد ، درد را درمان کنیم و اجازه ندهید که دیسک کمر مزمن شود به مراتب وقتی دیسک کمر مزمن می‌شود هم درمان آن سخت تر می شود و هم عوارض آن بیشتر می شود .تا حدودی ممکن است با تست نوار عصب بتوانید پیش اگهی بیماری را پیش بینی کنید.
درمان های مراحل اولیه ممکن است استفاده از طب سوزنی ، درمانهای دستی ، استفاده از دکامپرشن و اوزون تراپی باشد اما در مرحله پیشرفت تر ممکن است نیاز به مداخلات اتاق عمل مانند لیزر داخل دیسک یا آیین جت یا حتی جراحی باز پیدا کند بنابراین توصیه ما درمان زودهنگام دیسک کمر می باشد