حرکات اصلاحی ستون فقرات در کودکان و نوجوانان
اموزش ورزش و انجام حرکات اصلاحی ستون فقرات در جوانان و نوجوان از اصول اولیه همه انواع انحراف ستون فقرات از جمله اسکلیوز می باشد. اسکلیوز بیماری است که در بسیاری از درجات کم ان می توان به بیمار اموزش داد در این سنین با ورزش و انجام حرکات خاص به کاهش زاویه انحراف و درمان خود کمک کند
درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی ،ورزش و حرکات اصلاحی مک کنزی
یکی از تئوری های بسیار مهم و کاربردی در کنترل درد ناشی از دیسک کمر و دیسک گردن بعد فیزیوتراپی ورزش های مک کنزی می باشد که در این مقاله به روش های کنترل درد دیسک کمر و دیسک گردن با فزیوتراپی و بعد ورزش مککنزی می پردازیم.
بهترین دکتر سیاتیک کیست؟
بهترین دکتر سیاتیک واژهای که همه بیماران انرا جستجو می کنند اما نمی دانند که بهترین دکتر سیاتیک و دردهای مرتبط به دیسک کمر خود این بیماران می باشند دیسک کمر و درد سیاتیک تنها با رعایت بیمار و انجام فعالیت فیریکی مناسب قابل کنترل است
زانوی ضربدری و درمان زانوی ضربدری یا زنووالگوم
زانوی ضربدری یا زانوی x اختلالی که در بچه ها نسبتا زیاد دیده می شود اما اگر بعد از سن 10 سال باقی بماند نیاز به درمان های جدی دارد. در اینجا در مورد علایم و تعیین شدت و درمان زانوی ضربدری مختصرا صحبت می کنیم
بهترین کفش و کفش طبی برای ما چه خصوصیتی باید داشته باشد؟
همه ما باید یک سری نکات را در خرید کفش انتخاب کنیم تا برای پای سالم ما طبی محسوب شود ولی کفش طبی برای هر فردی مجزا است کسی که خار پاشنه یا کف پای صاف دارد یا دیسک کمر همراه با مشکل در کف پای خود دارد باید متناسب با مشکل خود و تحت نظر پزشک طب فیزیکی از کفش متناسب استفاده کند.
درمان و رفع گودی و قوس کمر با استفاده از ورزش درمانی و حرکات اصلاحی
گودی کمر به چه علتی ایجاد می شود؟ عوارض آن چیست؟ چرا در خانم ها گودی کمر بیشتر است؟ درمان درد کمر با کاهش گودی کمر در ارتباط است؟
عمل و جراحی دیسک کمر با لیزر
فتق دیسک نخاعی، که در اصطلاح غیررسمی و به‌اشتباه،"دیسک کمر" نامیده می‌شود، یک وضعیت پزشکی است که بر ستون فقرات تأثیر می‌گذارد
ورزش و تمرین زانو و حرکات اصلاحی برای درمان درد زانو
تقریبا تمام مشکلات زانو با ورزش روند بهبودی سریع‌تری خواهند داشت.حتی بعد از جراحی‌های مختلف زانو، ورزش می‌تواند به بهبود سریع‌تر مفاصل زانوی شما کمک شایانی کند.
بریس اسکولیوز
انحراف جانبی ستون فقرات که در طول سنین رشد و اغلب قبل از بلوغ اتفاق می افتد . انواع مختلفی از اسکولیوز وجود دارد : برخی از اسکولیوز ها به علت مشکل اولیه دیگری به وجود می آیند مانند اسکولیوز افرادی که کوتاهی پا یا در رفتگی های مادر زادی لگن دارند و برای اینکه بتوانند این کوتاهی را جبران کنند ستون فقرات خود را کج می کنند و این منجر به اسکولیوز می شود .
علت و درمان قوس و گودی زیاد کف پا
به طور کلی لبه‌ی داخلی پا به گونه‌ای وسط کف پا را بالا آورده که یک حالت قوس‌مانند به پا بدهد. ارتفاع قوس کف پا از یک شخص به شخص دیگر متفاوت است. هنگامی که این ارتفاع بیشتر از حد معمول باشد، مشکلی به وجود می‌آید که به آن «گودی کف پا» می‌گویند.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14
