گلف البو یا آرنج گلف‌بازان: علائم و درمان
آرنج گلف‌بازان یکی از مشکلات نسبتا شایع است که بر اثر تحلیل رفتن و فرسایش ماهیچه‌ای در قسمت خارجی مفصل آرنج به وجود می‌آید.
علت کشیدگی و رگ به رگ شدن مچ دست و درمان آن
صدمه دیدن رباط منجر به رگ به رگ شدن و کشیدگی می‌شود. رباط‌ها نوارهای بافتی پیوندی محکمی هستند که استخوان‌ها را به یکدیگر متصل می‌کنند. رگ به رگ شدن مچ دست یکی از آسیب دیدگی‌های رایج و پی‌آمد کشیدگی یا پارگی یکی از رباط‌های متعدد مچ دست است.
درمان‌های دستی یا کایروپراکتیک چیست؟ به همراه مزایا و کاربردها
کایروپراکتیک یک روش درمانی مربوط به تشخیص، درمان و پیشگیری از اختلالات دستگاه اسکلتی عضلانی و تأثیر این اختلالات بر روی دستگاه عصبی و سلامت عمومی، می‌باشد.کایروپراکتورها از دست‌های خود برای درمان اختلالات مربوط به استخوان‌ها، عضلات و مفاصل استفاده می‌کنند. روشهای درمانی که در طی آن‌ها این‌گونه از دست‌ها استفاده می‌شود، "درمان‌های دستی نام دارند".
اسپوندلیت آنکیلوزان: درد کمر هنگام نشستن و خم شدن
اسپوندلیت آنکیلوزان یک بیماری التهابی است که موجب می‌شود برخی از مهره‌ها در ستون فقرات شما به یکدیگر جوش بخورند. جوش‌خوردن مهره‌ها به یکدیگر باعث می‌شود که ستون فقرات شما انعطاف کمتری داشته باشد که موجب بروز حالتی خمیده و قوز کرده در بدن می‌شود. اگر دنده‌ها نیز درگیر این بیماری شوند، ممکن است نفس‌کشیدن عمیق برای شما سخت شود.
شناسایی قوز پشت، انواع و روشهای درمانی
قوز پشتی از جمله بیماریهایی است که علاوه بر ظاهری نامناسب باعث ایجاد درد در نواحی از قفسه سینه، کمر و پشت می شود. در ادامه به بررسی انواع عوامل ایجاد قوز پشتی یا کیفوز پرداخته می شود و در ادامه به بررسی راههای درمان آن پرداخته می شود.
درمان زانو و پای ضربدری بدون جراحی
پای ضربدری یا ژنووالگوم یا زانو ایکس، یک بدفرمی یا بدشکلی استخوانی که در آن زانوها در حالت ایستاده بیش از حد به یکدیگر نزدیک می‌شوند، در حالی که مچ پاها فاصله‌ی زیادی از یکدیگر دارند. اغلب کودکان، خصوصا وقتی که پاهایشان به سمت داخل چرخیده و می‌ایستند، پاهایشان حالت ضربدری دارد که پدیده‌ی شایعی است. این حالت همچنین در کودکان نوپایی که سعی می‌کنند برای اولین بار بایستند و تعادل خود را حفظ کنند و همچنین برای اولین بار راه بروند و بدوند، دیده می‌شود.
ورزش‌هایی برای تقویت عضلات چهار سر ران
عضله چهار سر ران همان‌طور که از نامش مشخص است، به چهار عضله‌ای می‌گویند که در جلوی ران واقع‌شده‌اند. آن‌ها باهم همکاری می‌کنند تا ران را بلند کرده و یا زانو را صاف کنند. اغلب عضله چهار سر ران پس از یک آسیب پایدار و یا یک عمل جراحی پا یا ران، ضعیف می‌شود. به همین دلیل مهم است برای بهبودی کامل، تقویت این گروه از عضلات را به‌خوبی یاد بگیریم.
کیست مچ دست: درمان و علائم و علت
تومور یا ورم روی مفصل یا پوشش تاندون (بافت اتصال دهنده عضله به استخوان) را کیست گانگلیون یا کیست مچ دست گویند که شبیه به کیسه مملو از مایع (کیست) است و درون آن ماده ژلاتینی مانند بدون رنگ، شفاف، چسبنده و سفتی وجود دارد. کیست بر حسب اندازه ممکن است سفت باشد یا حالت اسفنجی داشته باشد.
ورم، درد و گرفتگی پا در بارداری (حاملگی): علت و درمان
علاوه بر تهوع صبحگاهی، خستگی و کمر درد (لینک به مقاله کمر درد در بارداری) که از ناراحتی‌های مکرر خانم‌ها در طول بارداری است، درد پا و ساق پا به ویژه در سه ماهه آخر بارداری، بسیار شایع است. در این میان، روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش درد و ناراحتی انجام دهید.
علت سوزش زانو و درمان آن
احساس سوزش در زانو می‌تواند به فرایند‌ها و اختلالات مختلف و متعددی مربوط باشد. برای مثال، هر نوع سوختگی پوست (سوختگی حرارتی، الکتریکی یا شیمیایی) باعث درد و سوزش محل در سوخته شده می‌شود. وارد آمدن آسیب به عصب‌های پا (نوروپاتی محیطی) باعث احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن می‌شود که در علم پزشکی به آن بیماری پارستزی می‌گویند. دیابت و مصرف بیش از حد الکل، دو علت شایع نوروپاتی محیطی هستند.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17
