• کدام صدای مفصل زانو را باید جدی گرفت؟

    مفاصل خیلی از مردم هنگام حرکت و گاهی با همت خودشان! صدای تلق تلوق، قرچ قرچ یا صداهایی شبیه به آن می کنند و برای بعضی از انها مهم است که ایا این صدا ها طبیعی است. ایا تکرار این صداها صدمه زاست؟

     
  • حرکات اصلاحی ستون فقرات در کودکان و نوجوانان

    اموزش ورزش و انجام حرکات اصلاحی ستون فقرات در جوانان و نوجوان از اصول اولیه همه انواع انحراف ستون فقرات از جمله اسکلیوز می باشد. اسکلیوز بیماری است که در بسیاری از درجات کم ان می توان به بیمار اموزش داد در این سنین با ورزش و انجام حرکات خاص به کاهش زاویه انحراف و درمان خود کمک کند

     
  • بهترین کفش و کفش طبی برای ما چه خصوصیتی باید داشته باشد؟

    همه ما باید یک سری نکات را در خرید کفش انتخاب کنیم تا برای پای سالم ما طبی محسوب شود ولی کفش طبی برای هر فردی مجزا است کسی که خار پاشنه یا کف پای صاف دارد یا دیسک کمر همراه با مشکل در کف پای خود دارد باید متناسب با مشکل خود و تحت نظر پزشک طب فیزیکی از کفش متناسب استفاده کند.

     
  • بهترین دکتر سیاتیک کیست؟

    بهترین دکتر سیاتیک واژهای که همه بیماران انرا جستجو می کنند اما نمی دانند که بهترین دکتر سیاتیک و دردهای مرتبط به دیسک کمر خود این بیماران می باشند دیسک کمر و درد سیاتیک تنها با رعایت بیمار و انجام فعالیت فیریکی مناسب قابل کنترل است

     
  • درمان سر درد عصبی و میگرن با طب سوزنی

    سردردهای عصبی از جمله سردردهایی است که بسیاری از افراد را به خود درگیرد کرده است ولی متاسفانه اطلاع کمی در خصوص تفاوت این نوع سردرد با انواع دیگر سردرد و همچنین راههای درمان سردردهای عصبی دارند. علاوه بر آن بسیاری از افراد با درد ناشی از میگرن خود سالهای سال درگیرند و دائم از راه حلهای دارویی در این زمینه بهره می جویند که هم زمانبر و هم بی فایده است.

     
  • علت انحراف ستون فقرات یا اسکولیوز و درمان آن

    اسکولیوز به انحنای جانبی ستون فقرات نسبت به خط عمودی و مستقیم آن گفته می‌شود. اگر از پهلو به ستون فقرات نگاه کنیم، باید در قسمت فوقانی کمر دارای قوس خفیف (به سمت پشت) باشد و در قسمت تحتانی کمر نیز باید اندکی قوس کمری (انحنا به سمت شکم) داشته باشد.

     
  • صدا دادن مفاصل گردن: درمان و علت

    در شرایط خاص، مفاصل شما ممکن است صدای شکستن، تق تق، خردشدن و یا ترق تروق بدهد. این نوع صداها به خصوص در گردن قابل توجه است. اگر گردن شما صدا می‌دهد، اما دردی به همراه ندارد، احتمالاً بی ضرر است. اما اگر دردی را احساس می‌کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.

     
  • ورزش‌هایی برای تقویت عضلات چهار سر ران

    عضله چهار سر ران همان‌طور که از نامش مشخص است، به چهار عضله‌ای می‌گویند که در جلوی ران واقع‌شده‌اند. آن‌ها باهم همکاری می‌کنند تا ران را بلند کرده و یا زانو را صاف کنند. اغلب عضله چهار سر ران پس از یک آسیب پایدار و یا یک عمل جراحی پا یا ران، ضعیف می‌شود. به همین دلیل مهم است برای بهبودی کامل، تقویت این گروه از عضلات را به‌خوبی یاد بگیریم.

     
  • درمان نیمه دررفتگی و بی‌ثباتی شانه با فیزیوتراپی و درمان دستی

    نیمه دررفتگی شانه و یا بی‌ثباتی شانه زمانی رخ می‌دهد که شانه تا حدی از جای خود جابه‌جا می‌شود. مفصل شانه بر اساس طبیعت ساختار خود می‌تواند دامنه حرکتی وسیعی داشته باشد. این بدین معنی است که شانه از ساختار کاملاً ثابتی برخوردار نیست.

     
  • درمان بیماری لنف ادم (ورم دست و پا)

    لنف ادم یا انسداد لنفاوی وضعیت مزمنی است که در آن مایع در درون بافت‌ها انباشته شده و باعث تورم می‌شود. لنف ادم بیماری بسیار ناتوان‌کننده‌ای است. لنف ادم تورمی است که در اثر انباشت مایع لنفاوی وجود می‌آید. دستگاه لنفاوی بخش مهمی از دستگاه ایمنی و گردش خون است. لنف ادم غیرقابل درمان است با این حال با مراقبت بسیار می‌توان آن را کنترل کرد.

     

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13