• ورزش‌هایی برای درمان درد و گرفتگی عصب سیاتیک

    درد عصب سیاتیک می‌تواند آن‌قدر آزاردهنده و ناتوان‌کننده باشد که حتی شما نتوانید از روی تخت خواب بلند شوید. علل شایع درد سیاتیک عبارتند از: دیسک کمر ، تنگ بودن کانال ستون فقرات که به آن تنگی کانال نخاعی می‌گویند و آسیب‌هایی که به کمر وارد می‌شود.

     
  • درمان ازگوداشلاتر (درد و تورم زیر برجستگی زانو)

    ازگوداشلاتر یک بیماری دردناک است که در ناحیه فوقانی استخوان ساق پا (تیبیا) بروز می‌کند. این بیماری اغلب در نوجوانانی که ورزش می‌کنند، بروز می‌کند و باعث درد و تورم در زیر زانو می‌شود.

     
  • علت سوزش زانو و درمان آن

    احساس سوزش در زانو می‌تواند به فرایند‌ها و اختلالات مختلف و متعددی مربوط باشد. برای مثال، هر نوع سوختگی پوست (سوختگی حرارتی، الکتریکی یا شیمیایی) باعث درد و سوزش محل در سوخته شده می‌شود. وارد آمدن آسیب به عصب‌های پا (نوروپاتی محیطی) باعث احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن می‌شود که در علم پزشکی به آن بیماری پارستزی می‌گویند. دیابت و مصرف بیش از حد الکل، دو علت شایع نوروپاتی محیطی هستند.

     
  • درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات (پا، دست،گردن و ...)

    شما قبل از خروج از پارکینگ سر خود را برمی‌گردانید تا مطمئن شوید که می‌توانید بدون خطر خارج شوید و یا شاید بعد از 9 ساعت محدود شدن و نشستن در یک اتوبوس یا هواپیما بدن خود را برای مدتی کِش می‌دهید و حالا امواجی از درد عضلانی غیر قابل کنترل کمر شما را چنان محکم می‌گیرند که به سختی می‌توانید از جای خود بلند شوید. از آنجایی که عضلاتی که اطراف ستون فقرات را گرفته و از آن حمایت می‌کنند از قوی‌ترین عضلات بوده و مکرراً در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند، اسپاسم یا گرفتگی عضلانی می‌تواند یکی از شایع‌ترین و دردناک‌ترین دلایل کمردرد باشند.

     
  • درد استخوان دنبالچه: علت و درمان

    درد دنبالچه خصوصا در خانم ها رایج است و با تشخیص صحیح می توان جدید ترین درمان درد دنبالچه را به بیماران ارائه داد. درمان درد دنبالچه اغلب بیماران را به صورت غیر جراحی به کمک درمان های دستی روش های فزیوتراپی اموزش صحیح نشستن و ... امکان پذیر است

     
  • علائم و درمان سندرم تونل کارپال دست

    سندرم تونل کارپال (CTS) عارضه‌ای نسبتاً معمول در ناحیه دست و انگشتان است که باعث ایجاد احساس سوزش، گزگز، بی‌حسی و در پاره‌ای مواقع درد در این ناحیه می‌شود. معمولاً این علائم به‌صورت تدریجی نمایان شده و در شب شدت بیشتری پیدا می‌کنند. علائم مذکور بر روی انگشتان شست، نشانه و میانه دیده و احساس می‌شود.

     
  • درمان درد با پی آر پی (PRP)

    درمان با پلاسمای غنی از پلاکت‌، که گاهی اوقات درمانPRP یا درمان اتولوگ پلاسما (ACP) نیز نامیده می‌شود، تلاش می‌کند به کمک خواص درمانی طبیعی خون خود بیمار، به ترمیم غضروف‌های، تاندون‌ها، رباط‌ها، عضلات، و یا حتی استخوان‌های آسیب‌دیده بپردازد.

     
  • تنیس البو یا آرنج تنیس‌بازان: علائم و درمان

    ارنج تنیس بازان یکی از بیماری های بسیار شایع و از علل اصلی درد در بیماران دارای درد ارنج و درد روی دست می باشد و صرفا نام ان ارنج تنیس بازان است ولی ما انرا در خانم های خانه دار بیشتر می بینیم

     
  • درمان درد و التهاب کشکک زانو و جلوی زانو (علایم زانوی دوندگان) چیست؟

    درد جلوی زانو در واقع می‌تواند نشانه‌ی مشکلات یا آسیب‌های مختلفی باشد که برای زانو ایجاد می‌شوند. اغلب موارد افرادی که به درد جلوی زانو دچار می‌شوند، از ورزشکاران هستند.

     
  • درمان کمر درد با ورزش و حرکات اصلاحی

    مردرد مزمن، که سالانه میلیون‌ها نفر به آن دچار می‌شوند، اغلب ناشی از یک سبک زندگی بی‌تحرک و/یا انجام حجم زیادی از کارهای سنگین بوده و به نظر راه گریزی از آن نیست.

     

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13